番泻叶饭前还是饭后喝（番泻叶的正确服用方法）
发布时间：2023-05-30 04:06:49
(资料图片)
1、番泻叶在一定程度上可以起到减肥的效果，能够有效的帮助治疗便秘，但是不能够长期的饮用，长期饮用对身体的伤害比较的大，容易导致肠道功能紊乱病变，而且还会导致人体内分泌失调，所以最好不用使用它来减肥。
2、健康的减肥，需要在饮食上加以控制，避免高热量的饮食，同时结合运动，加快热量消耗和脂肪燃烧。
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